其實我也經(jīng)歷過嚴重內(nèi)耗，幾次大危機都沒在網(wǎng)上說，我在難過無措的時候也找過情感和心理咨詢師幫忙，不過現(xiàn)在兩個人處理問題都比較成熟啦，已經(jīng)不需要了哈哈。

我一共用過三個平臺，接觸了六、七位咨詢師，來單純分享下感受：

??平臺：某乎、某??、某央傾訴
??專業(yè)程度：某??＜某乎＜某央傾訴
??價格：某??＜某乎＜某央傾訴
??文字聊半小時20元；某乎5-6次對話約100元；某央語音/文字/面診，約200一次。

咨詢師的性別真的很重要！我語音都選的女生，文字試過男女。女咨詢師更容易共情，但也更悲觀，兩位都得出我愛另一半更多的結(jié)論，認為這段關(guān)系需要我不斷滋養(yǎng)對方（連AI算命也這么說…有點玄）。

記得有次我對女咨詢師說我覺得自己不懂感情策略。她說你這么優(yōu)秀，真誠單純，多值得珍惜??！我瞬間爆哭??

男咨詢師則更看重另一半能力，覺得沒原則問題、人優(yōu)秀，挺不錯的。有位甚至說另一半需要高段位女生拿捏，而我段位比普通女生還低，我們感情持續(xù)多久得看我另一半的良心Emmm。

?如果你想被理解、被共情，推薦找女咨詢師；如果你不想分手，只是需要開導(dǎo)，可以試試男咨詢師。

??如有心理疾病或軀體反應(yīng)，再或者情緒很強烈，一定要去正規(guī)醫(yī)院找心理醫(yī)生！App咨詢師良莠不齊，最多舒緩情緒。最近有刷到專門教女生如何上嫁迎合男生的情感咨詢師，有些震驚。

無論如何，還是要相信自己的判斷。咨詢師的很多建議我也都沒聽。女咨詢師建議我打開自己的社交圈，但我確實喜歡宅在家和另一半一起；有位男咨詢師說我和我的另一半婚前同居對我的消耗很大，建議盡快結(jié)婚，并需要舉辦婚禮+買房，哪怕小的房子也行。

雖然當時另一半提出今年結(jié)婚，但那時的我因為他初入職場經(jīng)常內(nèi)耗，覺得自己沒有勇氣，現(xiàn)在來看，結(jié)婚確實需要達到我現(xiàn)在的心理狀態(tài)——認為結(jié)婚是順其自然，沒有任何人刻意推動。

至于婚禮，另一半認為和親戚不熟，不愿意辦，我尊重并理解他，準備辦一個只有我們和父母的小型婚禮；小房子雖然買得起，但我們都覺得不是好時機，不如一步到位，也想在找到滿意房子前保住我的西城戶口。

無論怎么樣，一切按照自己內(nèi)心走，自己滿意、開心，才最重要??

#情侶同居 #第一次戀愛